Что делать, когда силы на исходе?

Ах, этот современный бешеный ритм жизни, кружащий трудоголиков в различных темпах! Кто-то ловит волну, кружит в водовороте событий так, что аж дух захватывает. Но есть и те, кто плывет себе преспокойненько в своей лодочке по течению, изредка пришвартовываясь в тихой гавани, дабы передохнуть от тех немногих забот, кои все-таки присутствуют в их жизни.

И радуются они тому малому, что имеют, не напрягаясь и не стремясь схватить звезду с неба, жизнь их не изобилует событиями, но зато относительно спокойна и предсказуема, а от размеренности бытия по телу разбегается приятное тепло и голова при этом свободна от мыслей и забот.

В последнее время быть в колее — значит, быть энергичным, целеустремленным, при деле, в конце концов. А дело последние годы требует такой отдачи, что не всем сия ноша оказывается по плечу. Но красиво жить не запретишь, и вот уже колонны энтузиастов бросаются с головой в процесс по «забиванию бабок». Стремительно и беспощадно, не жалея ни себя, ни того парня. Цель — получение доходов, благодаря которым можно будет купить квартиру, построить дом, отдыхать там, где хочется, а не там, на что денег наскребли, и пр. В принципе, перечень желаемых благ зависит от завидущих глаз.

Все это хорошо: видеть цель, идти к ней. Только беречь надо себя и других попутно. Бешеная конкуренция истощает, порождая огромное количество недугов, наличие которых отбивает охоту и, главное, возможность идти дальше. Истощение и опустошение организма сопровождает туча болячек, из которых загнанной лошадке никак не выбраться самой, так как не привыкла она жалеть себя.

И вот организм начинает отбиваться от участившихся простуд. Конечно, иммунитет-то ослаблен! Невралгия, депрессия, бессонница, головная боль — перечислять можно долго. Каждому, как говорится, свое. И, к сожалению, такие трудоголики прислушиваются к звоночкам, лишь когда они больше на колокольный перезвон похожи.

Сделав ставку на карьеру, расправив крылья свободы, через какое-то время некоторые выбывают из строя и складывают свои крылышки, еще вчера размахивающие, помогая владельцу взметнуться на очередную карьерную ступеньку.

А статистика меж тем не дремлет. Очереди к терапевтам, неврологам, психологам и психотерапевтам — на недели, а то и месяцы вперед. Задыхаясь от проблем, вчерашние бойцы невидимого фронта встают в очереди за таблетками, протягивая руку в надежде обрести спасение от навалившихся недугов.

Накручиваясь, проблемы, в конце концов, образуют комок. И вот у этого нервного комка опускаются руки, затрачиваемые усилия уже не приносят тех результатов, что раньше. Что делать, спросите вы? Остановиться — ответит вам доктор. Остановиться в этой гонке на выживание и попытаться не превратиться в робота, выполняющего установку на приобретение всевозможных благ во что бы то ни стало, запуская тем самым механизм самоликвидации.

Если пришло осознание, что нервное истощение отныне поселилось в вашем организме, то стоит предпринять определенные шаги, дабы не допустить нервного срыва или более страшных последствий. К сожалению, проблемы редко решаются сами собой, а, как говорится, спасение утопающего — дело рук самого утопающего, поэтому изменение ситуации под силу только вам самим.

Привыкнув к слишком активному темпу действий, беря всю нагрузку на себя (не важно — дома или на работе), задумайтесь, действительно ли вы и только вы обязаны выполнять все возложенные (вопрос еще кем?) на вас функции. А ведь перераспределение обязанностей еще никто не отменял.

Если дома без вас не могут и тарелку в микроволновку поставить, дабы утолить свой голод, то, наверное, это не ваша проблема, а ваша ошибка.

И на работе стоит, наконец, попросить должностную инструкцию и увидеть, что одна из набивших оскомину и отнимающих колоссальное количество времени и сил функция совсем не входит в ваши обязанности.

А еще, привыкнув идти вперед, ни в чем и никому не отказывая, научитесь все-таки иногда говорить «нет».

Никто не говорит, что нужно забираться в ту лодочку из первого абзаца и изменять свою жить кардинальным образом, превращая ее в бухту пофигизма. Просто задумайтесь, не дожидаясь тревожных звоночков, что нужно изменить в вашей жизни, но так, чтобы качество от этого не пострадало.

Единственное, не стоит искать легких выходов, находя утешение в бутылке или принимая всевозможные антидепрессанты и транквилизаторы, коих на потребу дня расплодилось немало. Ведь что вы получите — кратковременное забытье? А потом проблемы с еще большей силой навалятся на вас, а попутно вы еще наживете проблемы со здоровьем в виде побочных эффектов от таких возлияний.

Обучитесь грамоте жизни и проведите ее, короткую, счастливо!


04:51 14.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Выращивание тыквы

Чтобы вырастить на своей даче вкусные, сочные, питательные, красивые тыквы, надо правильно выбрать д...

Развиваем эмоциональный интеллект. Как распознать

Люди часто врут. Некоторые врут неумело, но есть опытные лжецы, распознать которых бывает очень труд...

Кремация человека: история, ритуалы, цена услуги.

Исторические причины На протяжении истории в России были повсеместно приняты традиционные похороны....

«Всей России притеснитель...» Каким вошел в истори

Надеюсь, эта статья будет первой из посвященных несправедливо оболганным фигурам истории. Единым в о...

Как приходят в науку?

Все люди разные. Банально, но факт. Поэтому раннее раскрытие их способностей и наклонностей не тольк...

Как стать улыбчивым человеком?

Искренняя, добрая улыбка — это самый лучший макияж для лица. Это оружие обольщения и неза...

Перезапись двухслойного диска (из DVD-9 в DVD-5)

Стоимость чистого диска DVD-9 сопоставима со стоимостью нескольких чистых дисков DVD-5. Емкость же д...

Японский боевой веер. Как листок для обмахивания с

Трудно представить себе предмет более мирный, чем веер. Ну что можно сделать тонкими деревяшками или...

Автоматизация не роскошь, а средство зарабатывания

Оценка экономической эффективности проекта внедрения системы автоматизации является обязательной сос...

Уход за ногами и руками

          Уход за ногами и руками  Руки - с...



Развивая портал:

Наш сайт создан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш интернет портал комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем веб-портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины расходовать большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.