Бросить курить

Потребление табака признано в качестве главной причины рака легкого, сердечно-сосудистых болезней и хронических обструктивных заболеваний легких (включая бронхит и эмфизему) и вызывает 1 200 000 смертельных случаев ежегодно в Европейском регионе ВОЗ (что составляет 14% всех случаев смерти).

Научно обоснованные рекомендации ВОЗ по лечению табачной зависимости

На основании огромного числа доказательств неблагоприятного воздействия табачных изделий и пассивного курения на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ААС со всей строгостью и недвусмысленно прилагает усилия для исключения употребления табачных изделий и сведения к минимуму распространенности пассивного курения.
Американская ассоциация сердца, рекомендации по питанию и изменению образа жизни

Отказ от курения резко улучшает прогноз жизни для человека любого возраста и пола. Особое внимание на себя обращает курение в контексте кардиоваскулярной патологии.

Курение – независимый фактор риска инсульта, инфаркта, обструктивных заболеваний периферических артерий. Курение опасно как в качестве первичного фактора риска, так и для развития осложнений на фоне уже сформировавшихся хронических заболеваний. Кроме того, если пациенту с инфарктом миокарда назначено адекватное современное лечение, но при этом пациент продолжает курить, то эффективность назначенной терапии снижается примерно на треть. 30% – это огромная цифра. При такой серьезной патологии кардиологи всего мира сегодня с большим трудом добиваются снижения абсолютного риска на 1-2%, для этого в практику внедряются дорогостоящие препараты, проводятся масштабные исследования, постоянно пересматриваются рекомендации и стандарты. В то же время только отказ от курения дает колоссальное преимущество не только в отношении предупреждения инфаркта, но и для его лечения.

Следует помнить, что опасно не только активное, но и пассивное курение. Когда в конце 90-х гг. в одном из регионов США впервые была внедрена очень жесткая политика запрета курения в общественных местах, уже в 2001 г. в этом регионе было отмечено уменьшение риска инфаркта миокарда на 30% – это касалось всего населения, а не только курильщиков. В последние годы было показано, что предупреждение «пассивного» курения имеет такие же позитивные последствия, как и прекращение активного. Эти поразительные результаты говорят о чрезвычайном значении борьбы с курением, причем не только для тех, кто курит, а для всего населения в целом.

Сегодня существует множество разнообразных способов помочь человеку бросить курить. Мы рекомендуем использовать "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра как одну из самых безопасных и эффективных методик.



Источник Болезни сердца ИБС
18:16 21.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Манипуляции в общении

Манипуляции в общении людей встречаются почти повсеместно. А техник манипулирования существует велик...

Как украсить свое тело? Пирсинг

Искусство прокалывания пришло к нам из древности. Еще римские легионеры делали дырочки в сосках, что...

Обижать ли девочек?

«Недавно наблюдала в саду отвратительную картину. У нас группа разновозрастная, все детки+мама...

Новаторы VS консерватор

Если прямо сейчас, оторвав взгляд от этого текста, вы обратите внимание на окружающие вас вещи, вы н...

Напольные покрытия из дуба: как выбрать изготовите

Во все времена котировался интерьер из дорогих пород дерева, скажем, дуба или ясеня. Такие материалы...

А вы - спешите любить?

Вы никогда не задумывались о том, что хорошего оставите после себя? Деньги, квартиру, машину, дачу-с...

Студенты-медики самые несчастные

Студенты-медики впадают в депрессию или сталкиваются с эмоциональным выгоранием гораздо чаще остальн...

Как выбрать натяжной потолок: несколько полезных р

Сегодня на рынке ПВХ-пленки можно найти довольно большое количество материалов с разнообразными факт...

Вкусные рецепты: яблочные маффины, салат "Kis

яблочные маффиныДля Теста: Яйцо+сахар+соль на кончике ножа, всё взбить миксером в крепкую пену.........

Празднуйте народную Масленицу вместе с нами!

Живой музей ЭТНОМИР празднует Широкую Масленицу и приглашает вас присоединиться к традиционным гулян...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт создан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш интернет портал комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем веб-портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины расходовать большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.