Психология - Комментарии, аналитика, прогнозы, от дочерних агентств
Как стать улыбчивым человеком?
Искренняя, добрая улыбка — это самый лучший макияж для лица. Это оружие обольщения и незаменимый инструмент сферы общения. Улыбка — неотъемлемая часть образа счастливого человека...
Как конфликтовать «правильно»?
Как конфликтовать «правильно»? Известна такая точка зрения: лучше не конфликтовать совсем! Как говорится, «вашими бы устами да мёд пить!» Дело в том, что конфликт интересо...
Как помириться с человеком, если вы в ссоре у...
Вы давно в ссоре с близким вам человеком: братом (сестрой). По ночам, а иногда и днем, мысленно спорите с ним, переживая вновь и вновь те неприятные мгновения, которые вас поссорили. Опять захлестнули...
Дети и отцы. Почём сладкий мёд?
Как строить отношения со своими родителями, когда рубеж совершеннолетия давно пройден и за плечами не один эпизод ссор, недопонимания, безжалостных укоров и претензий? Возможно, не стоит преувеличиват...
Креативность: что это такое?
Существуют слова, которые можно услышать сплошь и рядом, однако дать им точное определение — непростая задача. Когда хотят подчеркнуть способность человека к творчеству, то говорят, что он ...
Дети и отцы. Ложка ль дегтя?
Тему созависимости освещают многие авторы. Речь идет об эмоциональной зависимости одного человека от другого: когда отношения отягощены ощущением несвободы, вины и обиды, когда трудно понимать свои же...
Что значит утрировать?
Какой самый распространенный и эффективный способ оскорбить, полить грязью любое высказывание и действие человека? Правильно, это утрирование. Этот метод активно используют политики. Этот метод исполь...
Как набраться смелости?
«В страхе больше зла, чем в самом предмете, которого боятся», — говорил Цицерон. Люди часто принимают за фобию обычный страх. Думают, что с ними что-то не так, что им нужна помо...
Задетое самолюбие – это как?
В основе психики лежит самолюбие. Это мотив для многих наших действий и двигатель всей нашей жизни. Когда мы говорим о самолюбии, первое, что приходит в голову — это, конечно же, удар ...
Критика: что это такое и как её правильно вос...
Что и говорить, вокруг предостаточно желающих учить жить и высказывать замечания по любому поводу (и даже порой без оного). Далеко не всегда это делается по чьей-то просьбе — чаще инициатив...
Современные технологии общения: вред или поль...
Современные технологии общения стирают расстояния между людьми. Мобильные телефоны, электронная почта, онлайн-месседжеры, skype, социальные сети — ко всем этим средствам связи мы привыкли н...
Дети и отцы. Кто кому должен?
Нередко бывает так, что даже выросших детей родители считают своей собственностью и пытаются распоряжаться их жизнью по своему усмотрению, или как минимум требуют подчинения своей системе стандартов. ...
Как ссориться «неправильно»?
Вы знаете о том, что ссориться можно «правильно» и «неправильно»? Или вы боитесь конфликтов и считаете, что «худой мир лучше доброй ссоры» и потому никогда &la...
Как правильно давать советы?
То, что мы — выходцы из «страны советов», по нам видно за версту. Представители немногих наций способны с таким завидным упорством учить жизни, как практически любой русски...
В чем ценность и уникальность каждой личности...
Каждый из нас видит и воспринимает этот мир по-своему. И картинка перед глазами у всех разная, несмотря на то что смотрим мы на одно и то же. Но есть люди, схожие по энергичности, почти одинаково...
В чем причина детских капризов?
Родители не всегда в состоянии понять, почему любимый ребенок становится неуправляемым. Еще сложнее выбрать правильную тактику поведения. Стоит ли потакать капризам, или необходимо жестко реагиро...
Как общаться с теми, кто намного старше?
Многие подростки и молодые люди часто задумываются о том, что, пообщавшись с людьми, увидевшими мир и набравшимися опыта, они смогут решить проблемы в собственной жизни и узнать о ней то, чем интересо...
Развиваем эмоциональный интеллект. Как распоз...
Люди часто врут. Некоторые врут неумело, но есть опытные лжецы, распознать которых бывает очень трудно. Существуют типичные признаки, по которым можно понять, что человек вас обманывает. Некоторые из ...
Что делать, если «тебе повезло, ты не такой к...
«Тебе повезло, ты не такой как все…» Сергей Шнуров. Группа «Ленинград». Нет, я сейчас не про работников офисов. Они как раз и похожи друг на друга, как… ну, не бу...
Как противостоять манипуляциям родителей?
Проблема отцов и детей, кажется, вечна. Сменяются эпохи, но поколения все так же с трудом находят общий язык друг с другом. И не так страшно, если столкнулись случайные люди, как когда родители н...
Как не идти на поводу у эмоций - своих и чужи...
Бывает, что необходимо сохранить самообладание, но эмоции так и норовят взять верх над разумом. Они то захлёстывают, как морские волны, то затягивают в себя, как воронка. Вырваться из-под их власти бы...
Зачем нужны моральные ценности?
Жизнь человека напрямую связана с удовольствиями. Без удовольствий жизнь будет не в радость и может просто потерять смысл. Но стоит задуматься, как и какие удовольствия мы получаем и что нам предлагаю...
Почему человека трудно переубедить?
Я не буду писать, что мы все сталкиваемся в своей жизни с такой проблемой. Это уже банальное вступление. Каждый понимает, о чем идет речь. Мы хотим помочь людям, которые, по нашему мнению, поступают н...
Что мешает нам отстаивать свои психологически...
Думаю, каждый из нас встречал в жизни людей (чаще женщин), переполненных сочувствием ко всем без исключения людям — ближним и дальним (к сожалению, чаще дальним), и стремлением всем помочь....
Предназначение и призвание - в чем отличие?
В последнее время я встречаю достаточно много людей, которые находятся в активном поиске своего предназначения в жизни. У меня есть своя точка зрения по этому поводу. Скорее всего, будут такие люди, к...
Современный папа. Каким его видит общество?
Бытует такое мнение, что мужчина осознает себя отцом в лучшем случае через полгода после рождения малыша. А может и вообще не осознать никогда! Обычно по отношению к родителям чаще всего используется ...
Что такое женское одиночество? Два полюса одн...
Многие современные женщины страдают от отсутствия рядом с ними достойного партнера, с которым возможно создать длительные, приятные и перспективные отношения. Отношения, которые в дальнейшем приведут ...
Как научиться прощать, не потеряв свое «Я»?
Мы все знаем, что надо уметь прощать. Нельзя в душе хранить обиду, которая как червь грызет душу. Но проблема в том, что мы сомневаемся, достоин ли обидчик нашего прощения? Ведь ему неизвестно, с...
С чего начать поиск истории своего рода?
Вопрос о поиске информации о своих предках остается, пожалуй, одним из самых сложных вопросов в теме изучения истории своего рода. Не так много людей, которые имеют в своем роду собственного «л...
Почему изменения – необходимое условие для ра...
Любое развитие подразумевает изменения. Это логично — если ничего не меняется, то это не развитие, а застой. Однако можно сказать и наоборот — любые изменения ведут к развитию. Э...
Как провести ревизию собственной жизни?
Я думаю, многие из вас слышали о том, что человек приходит за помощью к психологу или психотерапевту с одной проблемой, а потом оказывается, что всё дело в чём-то совсем-совсем ином, о чём клиент и не...
Как научиться прощать обиды?
Самое неприятное, что только есть в нашем внутреннем мире — это обиды. Кто-то накопил их больше, кто-то меньше, но они продолжают жить в нашем сердце. Некоторые — из детства, нек...
Как неустойчивая самооценка влияет на нашу жи...
Очень трудно жить на свете человеку с неустойчивой самооценкой! У него ведь как: что-то получается в жизни, сбываются планы и проекты — и самооценка — ррраз! — как на ...
Как управлять своим вниманием? Шесть шагов к ...
Когда ваши мысли улетают в неизвестные дали, сосредоточиться на чем-то невероятно сложно. Сидите на уроке, решаете задания, потом — бац, тройки в журнале. Вроде бы все слушали, а ничег...
Собеседование по приему на работу. Как справи...
Нервничать перед важной встречей — это нормальное и неизбежное явление для человека. Важно научиться принимать любое свое состояние как помощника и не просто игнорировать чувства, а договор...
Как выявить и развить талант у ребенка?
Все дети талантливы с рождения. Главное, вовремя разглядеть задатки способностей и не погубить их с самого начала. Это позволит ребенку в будущем стать полноценным и счастливым человеком. И что не мен...
Зачем нужен альтруизм, или Откуда у людей бер...
В современном мире процветает индивидуализм. Идея того, что «жить надо только для себя», настолько сильна, что необходимость делать что-то для других приходится строго аргументировать. Име...
Как обрести кусочек счастья?
Психологи все чаще приходят к выводу, что смысл жизни сводится к счастью и гармонии. И поиски этого счастья должны быть чуть ли не единственной целью человека. Однако люди стремятся к совершенно ...
Мои любимые грабли..., или Как легко относить...
Практически у каждого из нас в жизни есть повторяющиеся ситуации. То есть похожие ситуации, в которых мы испытываем одни и те же негативные эмоции. Иными словами, наступаем на те же «г...
Вечная тема? Любовь!
Люблю писать на вечные темы. На этот раз замахнулась на тему не просто вечную, но нераскрываемую по причине таинственной неуловимости самой её сути. Догадались? Попробуем порассуждать на многоаспектну...
Чем важна информация?
Я могу назвать основной закон, управляющий поведением человека: чем больше человек знает, тем эффективнее он действует. Сейчас я объясню, почему это так. Дело в том, что любые действия человек соверш...
Запуск в открытый отпуск, или Как подготовить...
Всего какую-то неделю тому, пять дней, три дня, сутки утомленные и медлительные, как раскаленные полуденной жарой и замершей ленью своих знойных Каракумов, потные черепахи-будни унылой вереницей из се...
Брачный аферист. Как не стать его жертвой?
Частыми посетительницами кабинета психотерапевта являются жертвы брачных аферистов, которые в результате приятного общения с «перспективным и самым лучшим» мужчиной потеряли многое ил...
Жизненные цели. Как сделать правильный выбор?
Каждый из нас рано или поздно сталкивался с проблемой выбора. Кто-то тянет жребий, кто-то гадает на ромашке, кто-то достает карты, а некоторые основательно расписывает плюсы и минусы на листе бумаги. ...
Почему мы теряем вкус к жизни и перестаем уди...
Способность получать удовольствие от жизни заложена в нас природой с детства. Многие люди утрачивают эту способность по мере взросления. Со временем мышление меняется. Воображение перестает работать. ...
Умеете ли вы правильно кликать Золотую рыбку?
Кто не помнит сакраментального: «Жил старик со своею старухой у самого синего моря…»? Ситуация с алчной Старухой, помыкающей собственным мужем и замышляющей занять место Владычицы м...
Развиваем эмоциональный интеллект. Как победи...
Иногда все мы испытываем желание полежать на диване с новым детективом или просто посмотреть телевизор. Нет ничего плохого в том, чтобы позволить себе немного полениться, особенно сегодня, когда нас о...
«Я тону в море проблем!» Что делать?
Ритм современной жизни настолько высок, что зачастую мы за ним не успеваем и, как следствие, начинаем «тонуть» в проблемах. Одна за другой они наваливаются на нас и давят всем своим весом....
Как нас зомбируют?
Вы слышали слово «зомбоящик»? Речь идет о телевизоре. Кто-то не верит в зомбирование и думает, что все это чушь. Первое, что приходит в голову — это магия Вуду, когда человека п...
Что делать, если внутри все кипит?
Когда накатывает волна злости, внутри что-то сжимается, о наличии сердца вы узнаете по ударам в висках, дыхание учащается. На автомате выкладываете все, что думаете, даже если так не думаете… В...
Обида. В чем ее коварство и как это преодолет...
На грудную клетку давит непонятная тяжесть — как будто каменная плита сдавила лёгкие и мешает сделать вдох. В горле застрял ком, который не получается проглотить. Хочется плакать, но слёзы ...
Дети и отцы. Кто просил вас рожать меня?
Отчего взрослый не торопится звонить своей маме? Отчего сам не рад ее звонку? Отчего, навещая своих пожилых родителей, дети спешат скорее обратно? Как наладить отношения с родителями? Есть ли спо...
Сценарии жизни. Как стать победителем?
В жизни у всех бывают трудные ситуации, люди учатся с ними справляться, получают опыт и становятся мудрее. Но случается так, что как бы вы не старались решить проблемы, они возвращаются как бумер...
Развиваем эмоциональный интеллект. Как органи...
Эмоциональные способности развивались со времен появления человека. Но с практической точки зрения ученые сосредоточились на концепции эмоционального интеллекта только во второй половине двадцатого ве...
Почему люди не хотят стать умнее?
Люди хотят похудеть, разбогатеть, подкачаться, заняться сексом, вкусно поесть и оторваться. Поумнеть никто не хочет! Как ни странно, но с большинством людей именно это и происходит. Мы не владеем собо...
Манипуляции в общении
Манипуляции в общении людей встречаются почти повсеместно. А техник манипулирования существует великое множество. Безусловно, они могут задевать за живое и вызывать неприятные эмоции. Но противостоять...
Послеродовая депрессия. Как с ней бороться?
Послеродовая депрессия знакома многим женщинам. Но кто-то успешно справляется с ней, а кто-то на долгие годы остается затянутым в ее болото. В результате рушатся семьи и страдают дети. Почему-то у нас...
Мы повторяем свои ошибки из-за плохой памяти?
Сколько раз вы ловили себя на том, что повторяете свои ошибки? Некоторые люди умудряются наступать на одни грабли не один раз и не два, а раз восемь или десять. Для верности! Это уже напоминает танцы ...
Как жить после измены мужу
Вам хотелось каких-то новых ощущений, было грустно, вы были несчастны или рассержены – все это вместе могло привести к тому, что вы изменили мужу. А теперь не знаете, что делать, страдаете от угрызени...
Как быть, когда страх мешает действовать?
Можно долго мечтать о чём-то грандиозном, но без действий нельзя рассчитывать на результат. Многие это понимают, однако продолжают стоять на месте. Одна из главных причин — страх. Он бывает...